Kategória Egészség

Egészség

Lego felnőtteknek: egy népszerű cég antistressz tervezője

Sok olyan termék létezik, amelyek „stresszellenes” jelzéssel rendelkeznek: ezek a lágy számítógépes egerek, kis ajándéktárgyak és irodai „dolgok”, amelyek az asztalra helyezhetők, és szükség esetén elterelhetik őket, átkapcsolva a munkahelyről enyhe relaxációra. A nemrégiben megjelenő anti-stressz-apróhirdetések listája a LEGO-hoz került, amely új „felnőtt tervező” - Lego Forma (LEGO FORMA) címmel.
Bővebben
Egészség

6 gyakorlatok a szem számára, amely megmenti Önt az ödémától és a nyálkás bőrtől

Nem titok, hogy az arc izmainak nem kevesebbet kell képezniük, mint a test izmai. Liba lábak, duzzanat, a szemhéjak túlnyúlása - mindezek a problémák a tömörítés vagy, ellenkezőleg, megereszkedő izmok (vagy azok részei) miatt merülnek fel. A gyakorlatok, amelyeket ma kínálunk, megakadályozzák a felső szemhéj túlnyúlását, segítenek a szemöldök görbéjének kialakításában, a szem sarkainak felemelésében és a szemek nyitásában.
Bővebben
Egészség

8 hasznos ok a boszorkány mogyoró használatára

A boszorkány mogyorót gyakran nevezik „boszorkány-anyának”. Ez a cserje, kéreg, ágak és gyümölcsök, amelyek összehúzó hatásúak. Ezért a boszorkány mogyoró kivonatot gyakran orvosi és kozmetikai célokra használják. Akne A boszorkány mogyoró gyorsan csökkenti a pattanások gyulladását. Használható napi szinten, ha a bőr kiütésekre hajlamos.
Bővebben
Egészség

6 gyakorlatok a királyi testtartásra és az egészséges vissza

A szegény testtartás az első oka a hátfájásnak. Szerencsére van néhány egyszerű gyakorlat, amit az íróasztalánál lehet megtenni! Segíteni fognak a fáradtság enyhítésében, az izmok erősítésében és az elcsúszás megelőzésében. Ha olvasod ezt a cikket az asztalodon ülő helyen, ugyanabban a helyzetben, ahol naponta 8 órát töltesz, akkor feltételezhetjük, hogy már van panaszod a bizsergésről vagy a kellemetlen kényelemről a hátsó területen.
Bővebben
Egészség

7 edzés X 10 perc egy nap = karcsúság 4 hétig

Néha nehéz olyan gyakorlatokat választani, amelyek segítenek a hasi izmok hangzásában, vagy például a vállövben. Még nehezebb megtalálni az időt a teljesítéshez! Mindazonáltal 7 egyszerű gyakorlat létezik, amelyekben a test teljes izmait teljesen megmunkálják, és a képzéshez naponta legfeljebb 10 percet vesz igénybe!
Bővebben